Sitzt, passt und hat noch Luft

/ 18 July 2011 /

Ein Service von "Galeria Vital Infocenter"

Bei Kindern sollte von Anfang an auf die richtigen Schuhe geachtet werden

(djd/pt). Sobald Babys ihre ersten Schritte getan haben, ist es nicht mehr weit zum ersten Schuh. Anfangs sollten die Kleinen noch so lange wie möglich barfuß oder in Socken gehen, damit die Knochen normal wachsen und die Muskeln kräftiger werden. Leichte, flexible Schuhe empfehlen sich, sobald die Kinder im Freien oder auf unebenem Grund zu laufen beginnen. Von Anfang an sollten Eltern auf gut passende Schuhe achten. Sie dürfen weder zu klein, zu groß noch zu steif oder zu schwer sein. "Kinderschuhe sollten möglichst leicht und flexibel sein. Vor allem für die ganz Kleinen. Man sollte prüfen, ob sich die Sohle des Schuhs verbiegen und verdrehen lässt. Außerdem sollten die Sohlen rutschfest sein", rät Kinderschuh-Experte Andreas Tepest, Leiter der Qualitätssicherung und Schuhtechnik beim Anbieter Elefanten.

Kinderfüße regelmäßig messen

Die Schuhgröße sollte alle drei Monate mit einem verlässlichen Maßsystem wie etwa dem Weiten-Maß-System (WMS) überprüft werden, da die Füße - je nach Alter - bis zu drei Schuhgrößen im Jahr wachsen können. Erst mit rund 15 Jahren ist das Wachstum abgeschlossen. Eltern sollten auch daran denken, Hausschuhe oder Gummistiefel im Kindergarten bei Bedarf auszuwechseln. Tragen Kinder zu kleine Schuhe, werden die Füße gestaucht, was zu späteren Fußschäden führen kann. Aber auch zu groß gekaufte Schuhe sind schädlich, da sie dem Fuß im Mittelbereich keinen Halt geben und er somit in die Schuhspitze rutschen kann und dort ebenfalls gestaucht wird. Optimal ist ein Spielraum von neun bis 15 Millimetern im Schuh.

Atmungsaktive Materialien

Schuhe müssen immer anprobiert werden, da sich die Größen von Hersteller zu Hersteller unterscheiden. Schuhe mit dem WMS-Qualitätssiegel haben einen einheitlichen Größenstandard, es gibt sie in drei Weiten. Da Kinderfüße schnell schwitzen, empfiehlt es sich, beim Kauf auch auf atmungsaktive Materialien zu achten. Außerdem sollte man Schuhe generell regelmäßig wechseln, damit die Feuchtigkeit auch mal entweichen kann. Mehr Infos: www.elefanten.de

Quelle: deutsche journalisten dienste (djd),

Gesundheitsthemen

Kinder

Forum "Gesundes Simmerath"

Galeria Vital® Gesundheits- und Marketingredaktion